2015年11月1日 晴 12℃（スタート時） 92.1km
コース 相模湖～城山湖
参加メンバー
tao ・ じゃみー75 ・ you大 ・ ITO ・ omiemon ・ さおりん ・ さく ・ ルブラン ・ リーダー
今回のロングは相模湖～城山湖へ湖巡りをしてきました。
湖巡りというと聞こえはいいですが、本当の目的は湖ではなく、そこへの峠道の上り坂。
相模湖へは大垂水峠、城山湖まではちょっときつめの上り坂があり、この2つの上り坂を上るのが今日の目的です。
天気は晴の予報ですが、集合時間はまだ日差しが無くかなり肌寒さを感じました。ウェアの選択もメンバーそれぞれで、夏用のウェアにアームウォーマーだけのメンバーもあれば、冬用のウェアにウォーマー、ウィンターグラブまでして完全防備のメンバーまでと、色とりどりでした。
時間が経つにつれて日が差すようになり、気持ちのいい青空が広がってきました。
日差しが強かったので気温も上昇して、所々では暑くなるほどでした。
多摩大橋通りから甲州街道に出て大和田橋を渡ったら、浅川サイクリングロードで一気に高尾まで進みます。
高尾を過ぎるといよいよ最初の目的の大垂水峠への峠道が始まります。
序盤は緩やかな傾斜なので平坦のスピードを維持してしまいますが、徐々に傾斜がきつくなってくるので、気がつくと追い込んで上ってしまっているペースコントロールの難しい上りです。
今回もいつものように追い込みモードになってしまい、上がってしまったペースは落とすことが出来ず、サバイバルな峠越えになってしまいました。
大垂水峠を無事越えて相模湖に到着しました。
ここで少し長めの休憩をしてのんびり過ごします。
そして今日の〆は城山湖への上り。
序盤からじわじわと少し速めのペースで上り始めます。
それほど距離が長くないのでその分強度は上がってしまうんですね。
中盤辺りからさらにペースアップして、けっきょく最後まで追い込んで城山湖にゴール。
湖の東屋でちょっと休憩。
結構疲れました。