2015年6月7日　晴　21℃（スタート時）　115.2km
コース　都民の森

参加メンバー
じゃみー75 ・ ITO ・ ニャンジロウ ・ tao ・ you大 ・ omiemon ・ さおりん ・ さく ・ T上 ・ Dandelion ・ リーダー

一週間後に開催される、Mt.富士ヒルクライムに出場するメンバーが多いということもあって、最後の仕上げ的な意味も込め、難易度が少し高めの都民の森へ行ってきました。

天気は早朝から快晴。
風もなく、気温も21℃と暑すぎず、一日自転車日和になりそうです。

まずは拝島駅を目指して西へ進みます。
拝島駅でいったん休憩したあと、睦橋通りで五日市駅へ向かいます。

西へ進むに従って、たくさんのサイクリストに遭遇します。
おそらく都民の森は自転車でいっぱいですね。

五日市を過ぎ檜原街道に乗ると天気が一変して曇り空になりました。
まあ、この位の方が暑くなく走りやすくいですね。

檜原村役場を過ぎると、平坦基調だったコースは起伏の多いコースに変わります。
いよいよ本格的なコースと、気合いを入れた矢先にパンク発生です。

パンクはトラブルというよりは想定内のことなので、サクッと直して再スタートしましたが、今日はこの他にもコンピューターセンサーの位置ずれや落車、脚攣りなどで、こまごまと足止めがありました。

アップダウンの多い数馬まで来たところで小休止。
いったん脚の疲労を和らげてから都民の森まで上ります。
今回は大会前だけあって序盤からペースアップしてゴールまで追い込みました。

都民の森でいつものショット！
さて来週の大会はいかに！

2015年5月31日　晴　27℃（スタート時）　105.9km
コース　山伏峠～正丸峠

参加メンバー
ITO ・ ニャンジロウ ・ じゃみー75 ・ tao ・ omiemon ・ さく ・ リーダー

今回もバイクル定番中の定番コース、山伏峠経由で正丸峠へ行ってきました。

先週もそうでしたが、雨だった天気予報が直前で変わって夏日になりました。
時期的にウィンドブレーカーを携行しているメンバーが多かったですが、まず出番はないでしょう。

暑いよりは涼しい方がいいんですが、今回は走れることへの感謝の方が強く、ありがたい気持ちでスタートしました。

ここ最近はアプローチでペースアップすることが多々ありましたが、今回は穏やかに進みました。
2週間後のヒルクライム大会に向けて練習を積んできているので、みなさんお疲れ気味かな？それとも暑いから？

無駄にペースを上げなかったので疲労度もそこそこに山伏峠の麓に到着できました。
若干日が影って、涼しくなってます。

そしてヒルクライム開始。
スタート早々はいつものようにゆったり進みます。

今回はお疲れモードであまりペースが上がらないと思っていたんですが、普段より早い段階からペースが上がりました。
いつもより長い時間追い込む形になりましたが、ペースを崩すこともなく無事正丸峠に到着しました。

暑さと疲労にも負けず、元気に正丸峠でポーズ！
お疲れ様でした！

2015年5月24日　曇　22℃（スタート時）　79.9km
コース　時坂峠

参加メンバー
じゃみー75 ・ tao ・ T上 ・ Dandelion ・ ルブラン ・ しんちゃん ・ リーダー

数日前からの予報では、今日は雨が降るとのことでしたが、前日の午後から予報が変わり、ロング決行できました。
しかし気温はあまり上がらず、肌寒い陽気で雨の可能性もあるといっているので、近場の時坂峠をコースに選びました。

予報通り集合時間は気温の割に肌寒く、アームカバー必須。
雨がいつ降り出すかといった感じの空模様。
天候が悪くなる前にサクッと走った方がよさそうです。

今回は天候が今ひとつのせいかメンバーは少なめだったので、走りの方は無駄も少なく快走。
ペースは次第に上がってしまい、アプローチで結構疲労気味になってしまいました。
しかも肌寒かったのは早朝だけで、蒸し暑くなり、走っていてもあまり気持ちよくありません。

五日市を過ぎた辺りから、雲が切れだし日が差すようになってきました。
雨の気配は殆どありません。
湿度も下がり気持ちよく走れるようになりました。
しかも気分が高揚してきたのでさらにペースアップして、峠の麓に着くと息が上がってました。

峠までのヒルクライムも序盤からペースが上がります。
普段だと中盤の勾配の高いポイントでペースアップしますが、今回はもっと手前からだったので、長い時間追い込む形になり、上りきった時にはかなりの疲労感でした。

峠に着いて時間を確認すると、普段よりかなり早い時間です。
しかも雨の気配も無くなっているので、峠の見晴台でかなり長い休憩をとってしまいました。

おまけに麓に下りてきたあとは、ちとせ屋さんで補給。
メリハリの効いたロングになりました。