2014年8月3日　晴　31℃（スタート時）　90.5km
コース　和田峠　←GPS不調でデータ途切れ有り

参加メンバー
なべ ・ ITO ・ ニャンジロウ ・ じゃみー75 ・ さく ・ さおりん ・ リーダー

今日も暑い中ロングへ行ってきました。

行き先は東京の峠のなかでも人気の和田峠。
ここを選んだ理由は峠道が日陰で涼しいこと。前回の都民の森が灼熱の上りだったので、今回は少し涼しくヒルクライムができそうです。
しかし和田峠は勾配がきつい激坂なので、どちらにしても苦難があることは間違いないです。

スタート時の早朝なのに、すでに30℃を超える真夏日。
日中はもっと暑くなることがわかっていても、せっかくの休日はやっぱり走りたいんですね。

今日もスタート早々から直射日光が照りつけます。
この暑さはこの時期に一度経験すると体が順応するんです。
先週参加したメンバーは暑さに慣れはじめていて、「今日は先週より楽だね」という会話をしていました。

先週も通った玉川上水路は今日も日陰で涼しく通過。
こういう道がたくさんあると良いですね。

玉川上水路を快走していると、突然メンバーのバイクがバースト！
タイヤがざっくりと裂けてしまいました。
幸いチューブラータイヤだったので、丸ごと交換して無事再スタート。

このあと幹線道路から浅川サイクリングロード～陣馬街道と進みます。
陣馬街道は灼熱地獄でしたが、先へ行くに従って徐々に気温が下がり、ゆうやけこやけ辺りではかなり涼しくなりました。

峠の麓で小休止していよいよヒルクライム開始ですが、今回は熱中症にも気をつけたいので、あまり追い込まないように注意しながら上りました。
とは言っても、ゆっくり上っていても心拍数はすぐに上昇してしまうので、だましだましペダルを踏むといった感じでした。

全員無事に峠に到着して一安心。
帰路は別なルートプランもあったんですが、危険な暑さのため今回はここでＵターンすることにしました。

別ルートは涼しくなったらチャレンジしましょうね！

2014年7月27日　晴　32℃（スタート時）　116.6km
コース　都民の森

参加メンバー
ニャンジロウ ・ なべ ・ omiemon ・ tao ・ ITO ・ you大 ・ T上 ・ barbar ・ リーダー

梅雨明け第一回目のロングは酷暑となりました。
コース選びはもちろん涼しいところへ！となりますが、この季節に涼しいところなどありませんよね。
まあ、少しでも木陰の多いコースへということで、檜原街道が候補に上がり、結局都民の森にコース決定です。

関東地方はようやく梅雨が明けましたが、その途端に猛暑日の連続。今日もバイクルスタート時で32度を記録。かなりの試練を予測しつつロングスタートです。

スタートして5分。すでに日差しが強く、更に風が無いので蒸し暑くなりました。

数キロ進んだあとは、拝島駅まで玉川上水路を進みます。
ここは木陰が多いので、比較的涼しく走れるポイント。

拝島を過ぎたら五日市まで睦橋通りを進みますが、日差しを遮るものが無い危険ポイント。更に信号が多く、ストップ＆ゴーで体力は一気に消耗してしまいます。

五日市を過ぎ、檜原街道に乗ります。
比較的涼しいところですが、そうは言ってもそこそこ気温は高いので気持ちよくとは行きませんね。

今回は上川乗でいったん休憩して、ここから都民の森までノンストップにしました。
9月の乗鞍に向けてスタミナをつけるねらいですが、暑さでやられてしまい、数馬辺りですでに足が回らなくなってしまいました。

旧料金所からの残り約3kmは日陰が無く最後のがまんポイント。
気温と共に体温も上昇し、上がってしまった心拍数もいっこうに下がらず、すでにヒルクライムしていることに疑問を感じながら、なんとか都民の森にゴールできました。

ゴール後はみんな放心状態でしたが、しばらくして笑顔を取り戻しました。

帰り道、灼熱の睦橋通りにて。

2014年7月20日　曇　25℃（スタート時）　173.7km
コース　雛鶴峠～道坂峠

参加メンバー
ITO ・ じゃみー75 ・ omiemon ・ barbar ・ リーダー

今回はバイクルロングでは初のコースにチャレンジしてきました。

コースは上野原から県道35号線（四日市場上野原線）で都留へ抜け、県道24号線（都留道志線）経由で道志みち乗り換え津久井までぐるっと回ります。もちろん行き帰りとも自走なので距離は170km程になり、大垂水峠、雛鶴峠、道坂峠を越えるかなりの健脚コースになりました。

関東地方はそろそろ梅雨が明けそうですが、まだちょっとぐずつき気味の空模様。曇ベースの予報で、局地的な雨に注意が必要とのこと。レインジャケットやシューズカバーを携行してスタートしました。

曇ベースの空が幸いして、市街地を抜けるまでは気温がそれほど上がらず助かりました。
最初の難関大垂水峠へもそれほど暑くない時間に差し掛かります。

最初のヒルクライムは先頭の絶妙なペース配分で集団のままクリアします。
普段だとここでフルパワーだったりしますが、まだまだ序の口なので、抑えて走らなければなりません。

相模湖で補給を済ませ、国道20号線で上野原を目指します。
この辺りも起伏が多いので、ペース配分に注意です。

国道20号線から上野原駅に向かって下り、いよいよ県道35号線（四日市場上野原線）に乗り変え雛鶴峠を目指します。
ここからしばらくは未知のルート、期待と不安でテンションも上がります。

上野原線は長い上りや急勾配はないんですが、少し上っては下りまた少し上っては下るを繰り返すので、ペース配分が難しく、知らず知らずのうちに体が消耗してしまいます。

この頃になると日差しが強くなり始めましたが、山の中なので比較的涼しく走れました。

コースは上ったり下ったりだけでなく、狭くなったり開けたりバラエティーに富んでます。

峠の手前でちょっと休憩。
玉の入まんじゅうさんで、特大まんじゅうを頂きました。

ようやく雛鶴トンネルが見えました！
慣れないコースにメンバー全員足がボロボロです。

トンネルでいつものショット！
このあと都留を目指して一気に約8km下ります。

コンビニでいったん休憩したあと、今度は道志みちを目指します。
道志みちへは県道24号線・都留道志線を行きますが、このルートには今回の最難関「道坂峠」が待ちかまえます。

道坂峠は道のり約10kmで、高低差500mのなかなかの峠道。雛鶴峠までで疲労を溜め込んだ体にはかなりの壁となりました。

後半の九十九折りでは遠くにガードレールが見えるところが何カ所かあり、上っても上ってもなかなか峠に着かず、耐えて耐えてなんとかゴールとなりましたが、上りきった時の達成感はなんともいえず、満足度の高いヒルクライムになりました。

道坂峠でのショット！

このあとトンネルを抜け、約6km程ダウンヒルすると道志みちに合流。ここからは知っているルートなので一安心です。

道志みちは津久井湖まで下り基調なので、快調に距離を進めます。ところどころある上り返しもなんとかクリアし一気に津久井湖に到着。その後もトラブルなど無く快走で、無事帰路に就きました。

今回のコースはなかなかハードなコースでしたが、走った感が高いいいコースでした。
また行きたくなるコースの一つになりました。