| << |
2024年4月 |
>> |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
|
|
|
|
|
2010.09.04 今月から走行会が土曜日になって、
今日がその初日。
バイクルママとしては参加せねば！
と、今朝多摩湖まで行ってきました。
お恥ずかしい限りの体力低下を、またもや実感。
八坂の高架で、
心拍数、
180オーバー・・・。
大変な数字で、
旦那様もどん引き。
多摩湖の周回も、
へたっている私の背中を押してくれた、
旦那様という「ターボエンジン」で
何とか乗り切りました。
今日も暑かったしー、
八坂は高架とはいえ、
そこそこの上りで、峠と位置づけてもいいしー。
と、いいわけ・・・。
ただ、
暑い暑いとは言え、
多摩湖の周回では、
木の葉が風に吹かれて、はらはらと舞っていたり、
少し風が気持ち良かったり、
ホントちょこっとですが、
秋の気配？が感じられました。
天気予報では、
まだまだ暑い日は続くようです。
他のスポーツ同様、
サイクリング時にも、
水分補給は忘れずに！
あんまり暑い日は
走行時間や走行距離を調整しましょう！
私は気持ちのいいサイクリングができる
スポーツの秋が待ち遠しいです！
|
|
|
|
